Мое интервью для местного Нью-Йоркского TV.

Реклама

17 комментариев

  1. Просто супер!!! Ты молодец!!! Удачи тебе и новых достижений!!!!!:)))))) люди, которые смотрят это видео (я показала знакомым),говорят, что заряжаются энергией и это подталкивает их двигаться дальше — быть здоровыми, выносливыми!!! Ну и конечно выглядеть как ты!!!:))))

  2. Nataly Braun · · Ответить

    Денис — так держать!!! Удачи,сил и терпения тебе всегда и во всём!!!

  3. Никита · · Ответить

    А сколько шпината в граммах у тебя в вечернем салате уходит?
    3000 калорий из фруктов — это же кг 5 навер в сумме. много!

    1. Когда как. Максимум около 500г за вечер, обычно вдвое меньше. Плюс другая зелень.
      Я много тренируюсь, и мне нужно столько калорий. Для начала я советую налегать на высококалорийные фрукты — бананы и финики.

  4. Никита · · Ответить

    А ИМТ у тебя какой? мне вот интересно, как быть с послерабочей тренировкой. Когда ужин приходится на 9-10 вечера.

    1. Никогда ИМТ не измерял, не знаю. с послерабочей тренировкой — все зависит от того, во сколько нужно просыпаться. сон — важнее ужина. если рано вставать, то пожалуй ужин можно пропустить и вместо этого плотнее позавтракать.

      1. Никита · · Ответить

        Тогда рост и вес напишите свой, пожалуйста, жутко интересно. Мне как-то сложно заставить себя не ужинать, зная что пару килограммчиков надо поднабрать;) и за сколько до сна не стараетесь не кушать?

  5. Михаил · · Ответить

    Очень позитивное интервью. Твои спортивные достижения убеждают лучше всего в правильности выбранного образа питания.

  6. 177см, 62кг. час-два до сна минимум, желательно больше.

    1. Никита · · Ответить

      Спасибо)

  7. Максим · · Ответить

    Какое лицо ведущий делает 😀

  8. Аноним · · Ответить

    ты-супер! твой сайт очень интересный! я в восторге!

  9. Денис, я посмотрел твое интервью. Просто невероятно позитивный настрой, таким настроем можно заразиться и это здорово.
    В такие короткие сроки стать чемпионом – невероятная история не просто для блюдоманов, для сыроедов в том числе.
    Молодец!
    А, подобное интервью для своего блога http://thaiwinter.com можно взять у тебя? В виде вопрос-ответ (видео/аудио или просто перепиской)? Что скажешь?

    1. Алексей, спасибо за отзыв.
      Отличный сайт у тебя, пиши на fruktoed.com@gmail(точка)com, с удовольствием дам интервью. Сам не раз о Тайланде подумывал…

  10. Nice post. I was checking continuously this blog and I am
    impressed! Very useful info specifically the last part 🙂 I care for such info much.

    I was looking for this particular information for a very
    long time. Thank you and good luck.

  11. I am genuinely grateful to the owner of this website who has
    shared this enormous paragraph at at this place.

  12. Потрясающе позитивное интервью.Я его посмотрела и пошла бегать после двух часов велосипеда. И что интересно, поставила 4 персональных рекорда в беге.
    Ахаха! Молодец, так держать планку позитива!

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: