После напряженного но очень успешного сезона я взял месячный «отпуск» от бега.
Последние две гонки (Leadville100 и Virgil Crest) показали, что я перегорел и нужно немного восстановиться.
Решил использовать время с пользой и теперь я сертифицированный тренер по бегу (американской федерацией легкой атлетики)! И заодно прошел курс веганской диетологии в Cornell University. Так что готов начать частную тренерскую практику здесь в Нью-Йорке.
Месяц отдыха прошел, сейчас возобновляю тренировки.
Случайно наткнулся на короткое интервью, которое я дал больше года назад. Про загар и сыроедов.
Поздравляю с сертификацией, блоггеры как ты вдохновляют больше и больше потреблять raw food ))) Недавно пришла мне книга 80/10/10 ееееееййййй