Tag Archives: фруктоедение

Эндрю Перлот

Эндрю Перлот, в прошлом газетный репотер, а ныне – автор нескольких книг и лектор, поборол ожирение, мигрени, депрессию и колиты после принятия максимально здорового образа жизни. Несколько лет исследований, проб и неудач привели его к идеальному здоровью, позитивной энергии и неплохой спортивной форме.  Он указывает на ряд факторов которые позволили ему достичь этих результатов, и […]

Книга Дугласа Грэма 80/10/10

Осторожно, эта мальнькая книга меняет жизни людей! Не пожалейте нескольких минут, просто листайте вниз. Доктор Дуглас Грэм: Эта небольшая книга доктора Грэма — настольный справочник любого кто интересуется своим здоровьем. Написанная простым и понятным языком, это, на мой взгляд, самый лучший опубликованный источник информации о здоровом питании. Здесь приведен непрофессиональный перевод ключевых положений книги, а […]