Tag Archives: Майкл Арнштейн
Бывалые веганы-сыроеды держат форму
Угадайте кто во второй раз победил в Гавайском горном забеге на 160км — «HURT100»? Снова отличился наш Рэмбо среди веганов и сыроедов — Майкл Арнштейн. В январе 2017 года Майкл праздновал свое 40-летие и отметил его очередным достижением в своей сверх-марафонской карьере. Вот видео с финиша этого забега: Майкл питается преимущественно сырыми растительными продуктами с […]
Фруктоеды снова побеждают!
На прошлой неделе Фруктоед Майкл Арнштейн победил в забеге «HURT100» на 160км в гавайских джунглях, почти не тренируясь! Он отошел от соревнований и уже больше года серьезно не тренировался, и заявился на участие только потому, что живет недалеко от места проведения гонки (переехал на Гаваи в 2013-м)!
Тренируемся — легко и с удовольствием. Каждый день.
Физическая активность — один из самых важных элементов здоровья. Тем, кому тяжело найти дополнительное время для регулярных тренировок, я предлагаю несколько способов включения упражнений в свое расписание. Прежде всего, я бы попытался превратить дорогу на работу в тренировку. Я даже выбирал место своего жительства по этому принципу — чтобы было удобно добираться до офиса бегом […]
Майкл Арнштейн
Майкл – мой друг и наставник, с которым мы иногда тренируемся. Именно он вдохновил меня на переход к фруктоедению. Майкл начал соревноваться в беге в 13 лет. Его страсть – в доведении своего тела до его максимальных природных способностей, поэтому он стал фруктоедом. На протяжении 15 лет Майкл постепенно переходил от стандартной американской диеты к […]
ФРУКТОЕД 
Недавние комментарии