Tag Archives: здоровье

Зима сыроеда

Начну с того, что холод это неестественная природная среда для человека. Холод требует серьезных адаптаций и компромиссов. Тепло и солнце – важные элементы здоровья, поэтому многие фруктоеды на время зимы переселяются в теплые края. Некоторые рано или поздно окончательно переезжают. Один мой знакомый фруктоед (Роберт) живший раньше в штате Коннектикут (рядом с Нью-Йорком) несколько недель […]

Мое интервью для местного Нью-Йоркского TV.

Фестиваль Фруктоедов. Лучшее видео о сыроедах веганах!

Фрукто-песня!

Друзья, у нас появился гимн! Спасибо Володе Соколы за прекрасную песню. А вот песня про 30 бананов от 60-летнего фруктоеда из Флориды, англоязычный гимн фруктоедов:

Нью-Йорк сегодня: оккупация Таймс Сквер йогами и здоровая жизнь в Большом Яблоке

Каждый может достичь баланс и гармонию на вершине живописной горы, а как насчет центра большого города в час пик на жаре? Уже в который раз в самый долгий световой день в году Таймс Сквер превращается в одну огромную йога-студию — в несколько кварталов длиной, около 20 тыс. человек. Занятия шли сегодня на протяжении всего дня. […]

Экстремальные выходные в горах Вермонта — гонка Peaks Ultra 50, Май 2012

примечание: не пытайтесь повторить описанное ниже без серьезной подготовки. Да, я знаю, что подобные нагрузки оказывают огромный стресс на системы организма и могут считаться «вредными для здоровья». Да, я знаю, что люди, которые занимаются ультра-марафонами часто имеют особенный склад ума и систему ценностей, и иногда не вписываются в рамки того, что в современном обществе считается […]

100км ультра жизни фруктоеда — от Таймс Сквер до Медвежьей Горы за 13 часов.

7-е апреля 2012 года, солнечный весенний нью-йоркский день. Четыре человека решили, что лучший способ прожить эту субботу — пробежаться 100км от Таймс Сквер на север, до вершины горы. Без станций поддержки, с рюкзаками. Несмотря на то, что забег начинается в самом сердце Манхеттена, почти весь путь проходит по лесным тропам или паркам. Чтобы соединить все […]

Фруктоедение и микрофлора кишечника: могут ли фрукты навредить?

Недавно нашел интересную статью Юрия Степаненко, рассказывающую о состоянии, при котором переход на фруктоедение нежелателен и даже вреден для здоровья (по мнению автора). Автор на своем сайте соглашается, что фрукты — это идеальная еда для человека. Но в то же время, убедительно и доступно объясняет, что если до перехода на фрукты миклофлора кишечника по каким-то […]

Меган Элизабет

Знакомьтесь, Меган Елизабет МакДоннелл. Она — фруктоед, который не ест бананы (ну не любит их и все тут). В 20 лет она уже страдала избыточным весом и сидела на нескольких лекарствах. Затем развились сильные аллергические реакции на любую косметику, появились сильные головные боли, ей пришлось бросить колледж и лечь в больницу. Как ни странно, врачи […]

Ричард Гамбино

Ричард – 50-летний фермер и каменщик из Орегона. Ради удовольствия и поддержания формы он бегает около 60 миль в неделю и периодически участвует в любительских соревнованиях. 10 лет Ричард был веганом, и потом перешел на сыроедение. Секретом своей неувядающей молодости он называет время на свежем воздухе, 9+ часов сна в день, и конечно фрукты. В […]