Tag Archives: Денис Михайлов
Свежий фильм от Фруктоеда. В этот раз на тему науки и мироздания.
Друзья, я наконец закончил работу над переводом свежего фильма из серии NOVA канала PBS. Этот прекрасно снятый фильм — настоящий деликатес для интеллекта. Вы когда-нибудь задумывались, является ли математика человеческим изобретением, или это просто способ описания существующих закономерностей и порядка во вселенной? Когда одни из самых именитых ученых современности говорят о том, что за их […]
Готовим супер ужин. Вот где сыроеды и веганы берут белки
Вот так одним махом можно вкусно и сыроедно поужинать и заодно набрать гору белков и минералов после интенсивных тренировок. На Здоровье! Примечание: я не рекомендую употреблять лук и чеснок часто или в больших количествах. Добавляйте их сугубо для запаха, только если хочется. А для обращающих внимание на дневные «нормы», под видео я выложил все детали […]
Документальный фильм о фруктах, химии, здоровье, сыроедении и спорте
Познавательный фильм о мифах и правде связанных с фруктами. Грамотный обзор вопросов о здоровом питании.
Спортивное питание: здоровая альтернатива
В этой статье я предлагаю короткий обзор спортивного питания, основанный на личном соревновательном опыте и профессиональной тренерской работе. Лично для меня важнейшая функция занятий бегом — это поддержание идеального здоровья на долгосрочную перспективу, а высокие результаты на соревнованиях носят вторичный характер. Поэтому изложенные здесь мысли будут отражать именно такой подход. Предложенные мной рекомендации по питанию […]
Выбираем фрукты правильно или как отвоевать свое здоровье
Успех приверженности любому стилю питания (я не люблю использовать слово «диета» ибо оно носит оттенок временного эксперимента а не постоянного полноценного режима питания на всю жизнь) прежде всего зависит от того, получает ли человек удовольствие и радость от процесса еды и от связанных с этим процессом действий. «Полезность» продуктов обычно для нас остается на втором […]
Вело-полет по Нью-Йорку с фруктоедом. Панорамное 360 видео!
Для управления этим панорамным видео на компьютере используйте стрелки в левом верхнем углу видео-окна (или клавиши компьютера). Для управления смартфоном — просто поворачивайте экран вокруг. Я знаю что качество картинки не очень, но пока что это максимум который возможен. Пока еще не все браузеры поддерживают такие 360 видео, поэтому если управлять картинкой не получается, попробуйте […]
Я побил Рекорд Гиннесса в беге! Теперь он принадлежит российскому вегану-сыроеду.
Что случилось? 8-го марта в центре Нью-Йорка я побил официальный мировой рекорд Книги Гиннесса в беге на 12 часов по беговой дорожке, пробежав более 129-ти километров. UPDATE: 1-го августа 2015 года мой рекорд был побит моим хорошим знакомым Дэвидом Стэйли (США). Официальная запись о рекорде находится на сайте Книги Гиннесса ЗДЕСЬ. Новостные репортажи можно посмотреть […]
Новые личные рекорды: 77 миль за 12 часов, 100 миль за 17ч11м
6 дней спустя после легкой пробежки под названием “Нью-Йоркский марафон”, я уже был на старте очередного издевательства занятного сверх-марафонского забега в Нью-Джерси по имени “One Day”. Я заранее отдавал себе отчет в том, что это будет просто жесткий эксперимент, а не важная гонка на результат. Это моя первая 24-часовая гонка, и в первый раз я […]
Снова победа! Гонка на 163 км по горам Virgil Crest 100
Ура! Финишировал меньше чем за 20 часов одну из моих самых любимых гонок на 100 миль (160 километров) «Virgil Crest 100» 21 сентября. И заодно стал первым спортсменом, которому удалось победить в этой гонке дважды. Страница с результатами здесь: http://www.virgilcrestultras.com/Results.aspx# Несколько месяцев назад я решился приостановить свою карьеру финансового аналитика в крупной международной компании (после […]
ФРУКТОЕД 
Недавние комментарии