Ричард Гамбино

Ричард – 50-летний фермер и каменщик из Орегона. Ради удовольствия и поддержания формы он бегает около 60 миль в неделю и периодически участвует в любительских соревнованиях. 10 лет Ричард был веганом, и потом перешел на сыроедение. Секретом своей неувядающей молодости он называет время на свежем воздухе, 9+ часов сна в день, и конечно фрукты. В обычный день он потребляет от 2.500 до 4.000 калорий из фруктов.

Ричарду в 2011 году исполнилось 50 лет, и вот это фото было сделано летом этого года:

Реклама

2 комментария

  1. Аноним · · Ответить

    какой умничка!!

  2. Невероятно и в то же время все очень просто!
    Свежий воздух + полноценный сон + правильное питание + физические нагрузки!

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: